Архив автора: Инна Шевченко

Велотур «Путь на Тирас» (Хмельницкая обл.)

Приглашаем вас в 5-дневный велотур живописным Подольем. Мы преодолеем более 200 км авторскими маршрутами от Хмельницкого до Бакоты и Каменец-Подольского. На этом пути нас ожидает множество исторических и культурных достопримечательностей, а также безграничная красота пейзажей. Отдохнем в чане, заночуем в летней резиденции графа, посетим поразительные водопады, продегустируем оригинальные фиточаи и медовые продукты, прокатимся вокруг Бакотского залива и многое другое.

Вы посетите:

  • Церковь-крепость в с. Шаровка;
  • Оборонная Покровская церковь в с. Сутковцы (таких всего 2 в мире: во Франции и в Сутковцах);
  • Дворец Орловских, парк и водопад в с. Малиевцы;
  • Отдых в оздоровительном чане;
  • Костел Св. Иосифа Обручника в с. Подлесный Мукаров;
  • Летняя резиденция графа Сцибор-Мархоцого и дендропарк в с. Отроков (место ночлега);
  • Водопад Бурбун;
  • Овечья ферма (сыры) и Народный музей с. Чабановка;
  • 700-летний каменный колодец в с. Грушка;
  • Бакота: фантастические виды на Днестр и скально-пещерный монастырь;
  • Пасека на берегу Днестра «Медовая Бакота»;
  • Дом путешественника – место встречи путешественников;
  • Субич: фантастические виды и скальный монастырь;
  • Китайгородское обнажение и др.
ИнформацИя по туру
Даты проведения10.08.2022-14.08.2022 (5 дней/4 ночи)
ФорматГрупповой велотур со стартом в Хмельницком и финишем в Каменце-Подольском (можно вернуться в Хмельницкий ночным поездом), проживание в комфортных условиях в усадьбах зеленого туризма в комнатах хостельного типа (возможно смешанное поселение), комплексное питание в размещениях, перевозка вещей на авто.
СложностьОт 40 до 65 км с набором высоты от 200 до 800 м в день. Есть рельеф в виде холмов.
ПокрытиеПокрытие — асфальт разного качества, каменистые и полевые грунтовки, местами брусчатка. Это значит, что маршруты рассчитаны на среднестатистического активного человека, хотя бы время от времени катающегося на велосипеде. Рекомендуем брать горный или кроссовый велосипед.
Цена5 400 ГРНВСЕ ВЕЛОТУРЫ
В стоимость включено:

  • 4 ночи проживания во дворцах и сельских усадьбах с удобствами;
  • питание: 5 завтраков, 5 ужинов;
  • перевозка вещей на авто между размещениями;
  • все входные билеты и экскурсии по маршруту;
  • отдых в чане в Малиевцах;
  • дегустации на Медовой Бакоте;
  • сопровождение Организатора-велогида.
В стоимость не включено:

  • трансфер в Хмельницкий;
  • прокат велосипедов и снаряжения;
  • обеды, перекусы, вода на маршрутах; другие напитки, сувениры и т.д.

Для бронирования места в группе предоплата составляет 1400 ГРН.


Программа велотура

Добраться Хмельницкого можно собственным авто или по железной дороге по разным направлениям (Киева, Каменца-Подольского, Винницы и других городов). Покупка нужных билетов возлагается на участников и не входит в стоимость тура.

День 1

Среда, 10 Августа
Собираемся на железнодорожном вокзале в Хмельницком в 5:30 утра. Согласовываем организационные моменты, сдаем лишние вещи на перевозку в авто, завтракаем и стартуем первый маршрут. Второстепенными дорогами выезжаем за город в южном направлении. В селах Шаровка и Сутковцы осматриваем средневековые оборонительные церкви с толщиной стен 1,7 м. Делаем привал на обед. Продолжаем путь до села Малиевцы, где останавливаемся на ночлег во Дворце. Ужинаем, восстанавливаем силы в оздоровительном чане и свободно проводим время.

Расстояние за день: 63 км

День 2

Четверг, 11 Августа
Завтракаем и начинаем день с экскурсии по Дворцу Орловских и придворному парку с очень хорошим водопадом. После этого отправляемся на второй веломаршрут. В с. Подлесный Мукаров останавливаемся осмотреть очень красивый Костел Св. Иосифа. Возможно, даже нам сыграют на органе. Далее вдоль рек Студеница и Ушица, через Миньковцы направляемся в с. Отроков, где останавливаемся на ночевку в настоящем замке, Резиденции графа Сцибор-Мархоцкого. На самом деле атмосферное место, передающее ощущение той эпохи. Хотя условия здесь современные. Вокруг замка раскинулся прекрасный дендропарк с Триумфальной аркой. Ужинаем в размещении и свободно проводим время.

Расстояние за день: 44 км

День 3

Пятница, 12 Августа
Завтракаем и продолжаем наш путь прекрасным Подольем. Сначала заезжаем на фотосессию в живописный водопад Бурбун, прозванный Подольскими Мальдивами. Набираем здесь родниковую воду и направляемся в с. Большой Жванчик. Устраиваем здесь небольшой привал с перекусом. Далее по селам вдоль р. Ушица прибываем в Чабановку, где посетим овечью ферму (есть возможность приобрести вкусные сыры) и Народный музей. После чего преодолеваем небольшой овраг старой австрийской мостовой и в с. Грушка останавливаемся восстановить силы около 700-летнего колодца с прозрачной живой водой. Далее по асфальту доезжаем до с. Гораевка и селимся на 2 ночи в Доме путешественника, владелец которого известный велопутешественник Сергей Толстихин. Ужинаем и свободно проводим время в хорошей компании.

Расстояние за день: 53 км

День 4

Суббота, 13 Августа
Этот день проводим в восстановительном формате. Высыпаемся, завтракаем и прогуляемся в Бакоту. Делаем хорошие фото со смотровых площадок. Спускаемся в скально-пещерный монастырь. Релаксируем на террасах пасеки Медовая Бакота с дегустацией чаев и меда. Едем вниз в Днестр и купаемся на пляже. Возвращаемся в усадьбу, ужинаем и свободно проводим время.

Расстояние за день: 10 км

День 5

Воскресенье, 14 Августа
Завтракаем в усадьбе и отправляемся на завершающий веломаршрут в Каменец-Подольский. Спускаемся к берегу Бакоты и огибаем его туристической тропой. В с. Колодеевка останавливаемся на кофе. Спускаемся в г. Студеницы и переходим ее вброд. Поднимаясь в с. Калачковцы осматриваем волшебные повороты Подольских Товтр. Направляемся в с. Субич, где напоследок бросаем взгляд на поразительные склоны Днестра, обедаем в местной усадьбе и осматриваем еще один скальный монастырь, который называют братом бакотского. После этого серпантином спускаемся к реке Окунь. Осматриваем уникальный природный объект – Китайгородское обнажение. Далее по второстепенной дороге добираемся до Каменец-Подольского. Вечер проводим, отдыхая в одном из кафе. Переходим к вокзалу и ночным поездом возвращаемся в Хмельницкий и домой.

Расстояние за день: 53 км


Важно!

  • Питание, входящее в стоимость, комплексное, то есть одинаковое для всех;
  • Организатор имеет рем. набор для быстрого несложного ремонта в пути, но не отвечает за исправность и техническое состояние вашего велосипеда;
  • Организатор имеет травматическую аптечку и может оказать первую помощь, но не отвечает за состояние вашего здоровья и возможные травмы по неосторожности во время активного отдыха.

    Велотур «Уикенд на Бакоте» (Хмельницкая обл.)

    Приглашаем вас в рекреационный групповой велотур по Подолью. Невероятно красивая природа, высокие зеленые склоны над Днестром и пространство Бакотского залива внушают спокойствие и гармонию. Среди созерцания красоты и азарта от катания разнообразным рельефом тщательно разработанными авторскими веломаршрутами, мы будем отвлекаться на дегустацию крафтовых сыров, бакотского меда и домашнего вина. Культурную программу дополнят экскурсии по семейной фабрике фиточаев, козьей ферме, пасеке и неожиданно крутому, как для села, Народному музею села Чабановка. Проживаем в Доме путешественника, владелец которого проехал 31 страну на велосипеде и знает потребности велотуриста и множество интересных историй.

    Информация по туру
    Даты проведения08.07.2022-10.07.2022 (3 дня/2 ночи)
    ФорматРазмещение в усадьбе зеленого туризма в разноплановых комнатах хостельного типа. Преимущественно двухэтажные кровати. Возможно смешанное поселение. Удобства в доме: туалет и душ с горячей водой в доме. Уличные туалет и душ с подогревом. Есть возможность вымыть велосипеды.
    Питание комплексное домашнее дважды в сутки (оригинальные цветные вареники и прижженная грибная похлебка от бабы Дуни и т.д.).
    Сложность25–40 км с набором высоты 300–500 м в день. Это значит, что маршруты рассчитаны на среднестатистического активного человека.
    ПокрытиеКатаемся преимущественно по грунтовым дорожкам и частично второстепенным дорогам. Есть несколько и крутых, и затяжных спусков и подъемов. Регулярно делаем короткие остановки для перекусов, питья воды. Наибольшее удовольствие вы получите на горном велосипеде с широкими крышками.
    Цена2 700 ГРНВСЕ ВЕЛОТУРЫ
    В стоимость входит:

    • 2 ночи проживание в усадьбе зеленого туризма «Дом путешественника» в с. Гораевка;
    • 2-разовое комплексное домашнее питание (3 завтрака и 3 ужина);
    • входные билеты в Национальный парк «Подольские Товтры»;
    • входные билеты и экскурсия в Народный музей в с. Чабановка;
    • экскурсия с дегустациями на семейной фабрике фиточаев «Трав’ярня Прудивусів»;
    • экскурсия с дегустациями на козьей ферме «Серебряное копытце»;
    • туристический сбор;
    • сопровождение Организатора-велогида.

    Часть прибыли будет перечислена на нужды ВСУ.

    В стоимость не входит:

      • ж/д билеты;
      • трансфер с возможностью перевозки велосипеда от/до Каменец-Подольского
      • вокзала (стоимость зависит от количества участников и может составлять от 300 грн до 1200 грн);
      • прокат велосипеда и шлема;
      • перекусы на маршрутах, напитках, сувенирах и т.д.

    Программа велотура

    Группа встречается с Организатором на железнодорожном вокзале в Каменец-Подольском 08 июля. В 10:00 выезжаем на базу (дополнительно организовываем автотрансфер с вокзала к месту сбора, оплачивается отдельно).

    Кто добирается своим автотранспортом, просим обратить внимание на промежуток комендантского часа. При необходимости существует возможность приехать на день раньше и выехать позже основной группы. Просьба заблаговременно предупредить об этом Организатора, чтобы мы могли обеспечить вас проживанием (оплачивается отдельно).

    Для участников из Киева, кто добирается поездом, советуем брать билеты на поезд 139К (Киев – Каменец-Подольский) на 07.07.2022 с отправлением в 23:59 и прибытием в Каменец-Подольский 08.07.2022 в 09:09. Доступны билеты разного класса.
    Для участников из других регионов желательно спланировать прибытие в Каменец-Подольский к 10:00.

    Собираемся на базе в с. Гораевка, Каменец-Подольского р-на, Хмельницкой обл. в «Доме путешественника» 8 июля в 11:00.

    День 1

    Пятница, 08 Июля
    Знакомимся, селимся и обедаем в усадьбе. Берем велосипеды и отправляемся на первый раскаточный маршрут. Полевыми дорожками спускаемся к живописному месту впадения реки Ушица в Днестр. Делаем хорошие фото и через лесок направляемся в пгт Старая Ушица. Здесь нам приветливо открывают двери семейной фабрики фиточаев семья Прудивусов, проводят экскурсию и устраивают дегустацию.

    Продолжаем наш путь к смотровой площадке Бакотского залива. Бакота — деревня, выселенная и затопленная по причине строительства Днестровской ГЭС в 1981 году. Сейчас это живописное место на Днестре, привлекающее сюда туристов со всего мира. Пешком спускаемся в Скально-пещерный монастырь, пробуем родниковую воду и делаем незабываемые фото. По берегу реки возвращаемся к усадьбе, по дороге заглянув на прекрасную Высокую гору. Ужинаем, ведем задушевные беседы под треск костра и наслаждаемся ночной тишиной.

    Расстояние за день: 28 км

    День 2

    Суббота, 09 Июля
    Завтракаем и отправляемся на второй маршрут. Спускаемся к берегу Бакотского залива и огибаем его лесными дорожками. Туристической тропинкой через деревянные городки и участок «джунгли» пробираемся в направлении села Колодеевка. Поднимаемся по серпантину, делаем фантастические фото. В деревне останавливаемся на кофе. Далее направляемся в село Крушановка на экскурсию по козьей ферме и пасеке. Дегустируем разные виды сыров, меда, чая и домашнего вина. Возвращаемся к размещению. По дороге в с. Гришку осматриваем 700-летний колодец с живой целебной водой. Вкусно ужинаем и отдыхаем после насыщенного дня.

    Расстояние за день: 38 км

    День 2

    Воскресенье, 10 Июля
    Завтракаем и едем на завершающий веломаршрут. Дорога в Народный музей села Чабановка непростая, но музей стоит того, чтобы туда добраться. Перед нашими глазами промелькнет невероятная историческая панорама от древнейших времен и по сей день. После увлекательной экскурсии возвращаемся к размещению и ужинаем. На этом завершаем наш небольшой насыщенный уик-энд.

    Расстояние за день: 35 км


    Участникам, которые возвращаются в Киев на поезде, мы советуем поезд 140К на 10.07.2022, 20:25 (Каменец-Подольский – Киев). Прибытие в столицу, 11.07.2022 в 06:14. Доступны билеты разного класса. По договоренности организуем автотрансфер до вокзала. Организованный выезд с базы около 18 часов. Собственным автотранспортом можно выехать днем позже.

      Как выбрать горнолыжную маску?

      Выбрать горнолыжную маску не так просто, как кажется. Как и любой другой аксессуар или часть горнолыжного снаряжения, маска должна идеально подходить своему владельцу. Итак, прежде чем купить горнолыжную маску, давайте разберемся, для чего она нужна и какие функции должна выполнять.

      Защита – основная функция. При чем маска должна защищать от механического и атмосферного воздействия. Механические воздействия – это случайные удары ветками, попадание в глаза ледяной крошки или снега, а также возможные травмы от кантов или обледеневшего снега при случайном падении на склоне.

      К атмосферному воздействию относится сильный ледяной ветер и ослепляющее солнце, которое снижает восприятие «рельефа». Соответственно, линзы вашей маски должны «осекать» 95% ультрафиолетовых лучей, чтобы не получить ожог сетчатки. Кстати, в туманную или снежную погоду риск получить снежную слепоту ненамного снижается.

      Снежная офтальмия или снежная слепота — ожог конъюнктивы и роговой оболочки глаза ультрафиолетовыми лучами солнца, отражёнными от снежных кристаллов.

      Коррекция изображения. Снег и лед – такое коварное покрытие, что в условиях яркого солнца или же плохой видимости, лыжнику становится сложно «читать» рельеф. А именно, труднее увидеть естественные трамплины, сугробы или разбитый участок трассы. И как следствие райдеру труднее реагировать на такие препятствия, что может привести к травматизму. Поэтому горнолыжные очки должны качественно повышать визуальное восприятие склонов.

      Неправильная посадка
      Большой зазор между шлемом и маской
      Неправильная посадка
      Маска слишком большая и упирается в шлем
      Правильная посадка
      Нос не пережат, а маска плотно прилегает к шлему

      Основные моменты при выборе горнолыжной маски

      • Правильный цвет и степень затемнения линзы
        Главная функция линзы – защитить глаза от ветра и осадков, а также привести яркость к комфортному уровню восприятия и защитить от УФ. Как определить комфортный уровень? Тут все просто. Достаточно определить географию катания. А именно, насколько солнечный или пасмурный горнолыжный склон. Солнце присутствует постоянно или только в какой-то половине дня? Как часто и как резко меняется погода на курорте? Ответив на эти вопросы, вы поймете, какая степень затемнения необходима и какой оттенок будет наиболее приятен для ваших глаз.
      • Правильная модель, подходящая по форме
        Возможно, это звучит странно, но выбрать горнолыжную маску, которая комфортно сидит на голове и отвечает всем требованиям, задача не из простых. Во-первых, она должна плотно сидеть на голове и исключать зазоры, через которые может проникать ветер, попадать снег или испарина от дыхания. Во-вторых, она не должна передавливать скулы и давить на нос, чтобы не мешать свободному дыханию.
      • Совместимость маски/очков
        Очень важный момент – это совместимость маски и шлема. И речь не идет про один бренд, цвет или серию. Маска должна идеально сочетаться со шлемом, не оставляя никаких зазоров. Кроме того, оправа маски не должна упираться в шлем, иначе оптика будет смещаться вниз и препятствовать дыханию, сжимая нос. Если маска будет свободно «болтаться» на шлеме, то вам обеспечено некомфортное катание с раздражающими звуками, задуванием, и постоянным поправлением снаряжения. И кстати, оптику можно потерять или повредить во время падения, если не обеспечено плотное прилегание.

      Какой цвет линз горнолыжной маски лучше?

      Visible Light Transmission или VLT – это коэффициент светопропускания или доля света, которая проходит (пропускается) через фильтр. Измеряется этот коэффициент в процентах.

      Для подбора горнолыжной маски используйте следующее деление?

      • Яркое солнце – фильтры с низкими цифрами VLT, как правило, до 10%.
      • Вечернее и ночное катание в условиях слабой освещенности – фильтры с высокими цифрами VLT, от 80%.
      • В туманную или облачную погоду в условиях слабого и рассеянного света выбираем фильтры со средними цифрами VLT, от 40 до 80%.
      • Фильтры с коэффициентом VLT от 15 до 40% считаются универсальными.

      Далее поговорим о цвете линз. Важно помнить, что речь пойдет не о декоративном цвете линз или защитном слое, а именно о цвете, который виден, когда смотрим сквозь линзу.

      Розовые, желтые, оранжевые, золотистые, янтарные фильтры задерживают, а точнее не пропускают свет голубого спектра, помогая лучше различать рельеф и тени горнолыжного склона.

      Универсальные линзы, как правило, имеют серый, коричневый, темно-янтарный, темно-розовый или янтарно-серый цвет.

      Что же делают фильтры разных цветов?

      • Янтарный цвет – усиливает контраст.
      • Фильтры серого цвета точнее передают цвета.
      • Розовый фильтр ярче выделяет одежду красного цвета и всех его оттенков.
      • Темно-серые линзы показывают реальные цвета.

      В современных масках часто встречается зеркальное покрытие. Оно повышает эффективность фильтра, так как отражает свет солнца. Такие маски оптимальны на постоянно солнечных склонах и в яркие солнечные дни.

      Фотохромные линзы или «хамелеоны» меняют степень своей затемненности в зависимости от интенсивности и яркости солнечного света. Фотохромная горнолыжная маска «подстраивается» под окружающую среду и устанавливает комфортный VLT в конкретных условиях.

      А для устранения бликов от льда и кристаллов снега некоторые маски дополняют поляризованными фильтрами. Это мощная горнолыжная оптика с низким VLT, которые контрастнее показывают рельеф и снижают нагрузку на глаза.

      Кстати, если вы предпочитаете кататься на лыжах в разных условиях, то советуем приобрести 2 маски с разными характеристиками или оптику со сменными линзами.

      Прежде чем купить горнолыжные очки, выберите форму линз

      А они бывают трех видов:

      Цилиндрические. Такие маски дешевле, потому что они изогнуты исключительно по горизонтальной плоскости. Часто, производители на сэкономленной разнице добавляют всякие «плюшки» в такую оптику – более стильный дизайн оправы, антизапотевающее покрытие и прочее. За счет цилиндрической формы линз такие горнолыжные очки проще стыковать и сочетать с различными шлемами. Недостаток такой формы очевиден – оптическое искажение по углам маски (небольшое размытие и вытягивание текстур).

      Сферические. Как видно из названия такие фильтры имеют сферическую форму, то есть изогнуты по горизонтали и по вертикали. Это гарантирует практически полное отсутствие оптических искажений, больший обзор при том же размере линз. Благодаря своей сферической форме такие горнолыжные маски имеют меньший риск запотевания благодаря большему внутреннему объему при равных размерах. Недостаток такой оптики – цена. Производство сферических масок технологически сложнее, требует повышенной точности, а значит и цена выше. Визуально горнолыжные маски сферической формы более громоздкие, а зачастую еще и плохо стыкуются со шлемами.

      Торические. Как это часто бывает, рано или поздно в выборе любого товара появляется альтернатива, которая включает преимущества первого и второго варианта и сводит практически на нет, большинство недостатков. Именно так в производстве линз для горнолыжных масок появилась торическая форма. Чтобы сделать маску менее громоздкой и при этом гарантировать отсутствие оптических искажений, разработчики сильно изогнули линзу по горизонтали и лишь немного в вертикальной плоскости. Торическая форма фильтра горнолыжной маски сравнительно новая технология, а потому на рынке представлено не так много моделей такого типа и цена у них достаточно высокая.

      Что по оправам?

      Учитывая анатомические особенности людей маски для катания на горных лыжах или сноуборде производятся для узких, широких лиц и лиц средней ширины. Это дает возможность выбора и сравнения. Как мы писали выше, при примерке маски убедитесь, что она плотно прилегает к лицу. Важно, примерять маску на шлем и без него. И в том, и в другом случае горнолыжные очки не должны «болтаться», сползать, оставлять зазоры или сдавливать нос, препятствуя свободному дыханию. До того как сделать финальный выбор проверьте качество и работоспособность ремешка, насколько легко его регулировать.

      OTG – горнолыжная маска на очки

      «Over the glasses» или OTG – это маски для райдеров, которые по различным причинам выбирают очки вместо линз. Они сконструированы таким образом, что имеют специальные пазы для дужек очков. Такие маски имеют увеличенный внутренний объем и продуманную систему вентиляции.

      Далеко не все очки подходят для использования вместе с горнолыжной маской. Необходимо понимать, что крупные и острые оправы, скорее всего неудобно встанут в пазы и такое сочетание будет создавать дискомфорт во время катания. Кроме того крупная оправа корректирующих очков существенно сократит выбор масок. Так что проще всего подобрать горнолыжную маску OTG, если для катания вы используете небольшую прочную оправу без острых углов.

      В нашем онлайн-магазине и в офлайн-магазинах Veliki.ua можно легко горнолыжные очки купить и подобрать горнолыжную маску к шлему. При возникновении трудностей вам помогут наши специалисты. Обращайтесь!

      Сервис активного отдыха Veliki.ua

      Лыжный тур «Тропами Полесья» (Черниговская область)

      Приглашаем вас в 2-дневный тур на беговых лыжах по заповедному Полесью. Идем в поход Междуречинским РЛП – самым большим парком в Украине. Окружающую тишину и спокойствие нарушат только звуки шуршания наших лыж. Прогуляемся по Экотропе в с. Отрохи. Полюбуемся видами с берегов Десны, где раньше были оздоровительные санатории. Посетим новую эксклюзивную буйволиную ферму TASbio и отведаем сыры и молоко собственного производства. Вечером отдыхаем в бане на дровах. Это тур, в котором целый комплекс мер, направленный на улучшение вашего здоровья. Можно с детьми старше 12 лет.

      Информация по туру
      Даты проведения12.02.2022-13.02.2022 (2 дня/1 ночь)
      ФорматПроживание в комфортной деревенской усадьбе с удобствами, питание домашнее от хозяев
      Питание в ресторане отеля.
      Сложность2 кольцевых маршрута на лыжах
      Длина маршрутаОколо 12 км каждый
      Цена2 900 грн ВСЕ ТУРЫ
      В стоимость входит:

      • трансфер на авто до/из размещения из Киева;
      • 1 ночь проживания в теплом комфортном доме с удобствами, в комнатах по 2-3 чел;
      • 2-разовое комплексное домашнее питание (2 завтрака и 2 ужина), а также небольшие перекусы на маршруты;
      • отдых в бане на дровах;
      • экскурсия с дегустацией на буйволиной ферме;
      • сопровождение лыжного инструктора (организатора).
      В стоимость не входит:

      • прокат лыжного снаряжения;
      • дополнительные услуги, сувениры и т.д.

      Программа лыжного тура

      День 1

      Суббота, 12 Февраля
      «Лесом к Экотропе»
      Собираемся в 8:00 в Киеве и едем около 100 км в с. Рудня, Козелецкого р-на. Поселяемся в усадьбе, завтракаем, берем лыжи и отправляемся на первый маршрут. Лесом ландшафтного парка направляемся в село Отрохи, где останавливаемся на отдых. Прогуляемся по Экотропе, где размещены инфо-стенды о богатой местной природе. Пьем чай из термосов на территории Музея лесного хозяйства и возвращаемся в дом. Ужинаем и восстанавливаем силы в бане на дровах. Свободное время.

      День 2

      Воскресенье, 13 Февраля
      «Берегами Десны»
      Завтракаем в размещении и выходим на лыжах второй маршрут. Идем гулять по живописным берегам Десны. Именно здесь раньше было размещено много оздоровительных санаториев, ведь вода в реке здесь имеет уникальный состав, обусловленный вымыванием йода. Устраиваем небольшой привал на высоком холме с хорошей панорамой. Возвращаемся в Рудню и заходим на экскурсию в ферму, специализирующуюся на разведении буйволов и изготовлении пищевых продуктов из молока буйволиц. Первые 25 буйволиц ввезены на территорию фермы в сентябре 2018 (сейчас поголовье насчитывает 85 животных). Дегустируем полезные экопродукты, по желанию покупаем продукцию с собой. Возвращаемся к размещению, принимаем душ, ужинаем и едем обратно в Киев. Ориентировочное время прибытия – 20:00.

      Обратите внимание

      • В случае отсутствия собственного снаряжения, взять беговые лыжи на прокат можно у нас. Условия и цены проката лыж по ссылке;
      • В размещении возможно смешанное поселение;
      • Питание, входящее в стоимость, комплексное, то есть одинаковое для всех;
      • Организатор имеет аптечку и может оказать первую помощь, но не отвечает за состояние здоровья и возможные травмы по неосторожности во время активного отдыха.

        Как выбрать горнолыжный или сноубордический шлем?

        Носить шлем во время катания на лыжах или сноуборде — это в значительной степени личный выбор. Однако всё больше стран в своих горнолыжных комплексах вводят правила по обязательному ношению горнолыжных шлемов при выходе на снег. Кстати, количество страховых компаний, которые отказывают в компенсации страхового случая, если травма получена в результате катания на лыжах/сноуборде без шлема, также растет из года в год.

        Но если вы читаете это, то наверняка уже решили купить шлем для катания на лыжах или сноуборде. Мудрое решение. Современные легкие зимние шлемы значительно снижают вероятность травм головы. Кроме того, они делают вас крутым и стильным.

        Зачем носить шлем?

        Потому что статистика не врет. Отсутствие шлема подвергает вас гораздо большему риску серьезной травмы, независимо от того, насколько вы хороший лыжник — большинство травм головы происходит, когда другие лыжники врезаются в вас.

        Когда носить лыжный шлем?

        Если вы катаетесь на лыжах или сноуборде на горнолыжном курорте, наденьте шлем. Катаетесь на лыжах по крутым диким склонам, наденьте шлем. Если вы набираете какую-то скорость, а пролетающие мимо деревья становятся немного размытыми, вы уже догадались. С другой стороны, лыжники, которые предпочитают ровную, пологую местность для катания, часто отказываются от ношения шлемов. Это неплохо. Просто используйте здравый смысл.

        Не используйте скалолазные или велосипедные шлемы для катания на лыжах или сноуборде. Зимние шлемы часто используются для утепления и имеют другую форму, чтобы обеспечить большую защиту, а материал оболочки выдерживает сильный холод. Точно так же утепленный лыжный шлем будет неуместен при катании на велосипеде.

        Конструкция лыжного шлема

        Все зимние шлемы состоят из 3-х основных компонентов:

        • Внешний слой – тонкая жесткая оболочка, обычно сделанная из ABS или другого ударопрочного пластика. Тонкий внешний слой оболочки является первой линией защиты от ударов, задача которого распределить силу удара по всей поверхности.
        • Внутренний слой – толстая, мягкая оболочка, а именно слой пенопласта, расположенный прямо под внешней оболочкой. Обычно изготавливается из EPS (вспененного полистирола) и предназначен для поглощения удара при падении или столкновении.
        • Подкладка – изготавливается из мягкого материала и обеспечивает тепло и комфортный контакт шлема с кожей. Чаще всего такие вкладыши съемные, поэтому их можно стирать. Реже – фиксированы. Не зацикливайтесь на съемных и фиксированных подкладках. Большинство современных шлемов настолько хорошо вентилируются, что запах редко является проблемой. В зависимости от погодных условий вы также можете надеть тонкую шапку для дополнительного тепла.

        Важно помнить, что как бы аккуратно вы не катались, шлемы, увы, не долговечны. При умеренном катании и малом количестве падений, шлем необходимо менять 1 раз в 2-3 года. Если же шлем защитил вашу голову при серьезном падении, приняв сильный удар на себя, то его стоит заменить сразу же. Это связано с тем, что горнолыжный шлем понемногу теряет свои защитные свойства после каждого удара, хоть слабого, хоть сильного.

        Существует три принципиально разные конструкции сноубордических и лыжных шлемов:

        HardShell – ударопрочная пластиковая внешняя оболочка склеена с оболочкой из вспененного пенополистирола. На данный момент шлемы с конструкцией HardShell самые, прочные, сравнительно дешевые в производстве, но при этом самые тяжелые. Такая конструкция способна выдержать множество ударов и даже несколько сильных. Шлемы такой конструкции выбирают в основном заядлые райдеры, предпочитающие агрессивное катание, или новички, которых подкупает бюджетность цены.

        In-mold. Такая конструкция подразумевает, что внутренняя оболочка из вспененного полистирола покрывается тонким слоем поликарбоната, литого под сильным давлением. Такие шлемы гораздо легче остальных аналогов и являются выбором большинства заядлых лыжников и сноубордистов.

        Гибридный вариант. Как видно из названия, такой вариант включает в себя преимущества первого и второго варианта конструкций, а именно легкость In-mold и прочность HardShell.

        Размер и посадка

        Без правильного размера и настройки ваш шлем не защитит вас в случае необходимости. А чтобы шлем идеально подходил, комфортно сидел и выполнял свое прямое назначение, необходимо выполнить следующее:

          1. Измерьте размер вашей головы
            • Используя обычный сантиметр, оберните его вокруг головы чуть выше бровей и ушей, примерно посередине лба.
            • Большинство шлемов измеряются в сантиметрах, поэтому, если возможно, используйте мягкий измерительный метчик с шагом в сантиметр. Если у вас нет сантиметра, возьмите отрезок веревки и оберните ее вокруг головы, а затем измерьте длину веревки.
            • Идеально, если размер вашей головы в середине размерной таблицы. Однако, если ваш размер попадает на порог верхнего измерения, мы рекомендуем взять больший размер.
          2. Проверьте посадку
            • После того как вы определились с размером, пришло время примерить шлем, чтобы проверить его посадку.
            • Наденьте шлем на голову и совместите переднюю часть шлема с бровями.
            • Затем отрегулируйте объем специальной системой регулировки размера шлема и затяните крепежные ремешки.
            • Шлем должен сидеть комфортно и не должен иметь зазоров между подкладкой и вашей головой.
            • Задняя часть шлема не должна касаться шеи сзади.

        Надев шлем и застегнув ремни, осторожно покачайте головой:

            • Если шлем двигается или трясется отдельно от головы, значит, он слишком большой.
            • Если вы чувствуете давление вокруг головы, как будто ее сдавливают, или шлем не полностью надевается, значит, он слишком мал.

        Помните, что ваш шлем должен быть достаточно удобным, чтобы носить его весь день. Поговорите с одним из наших экспертов в магазине, если не уверены в подгонке.

        Системы регулировки размера шлема

        Ни для кого не секрет, что шлем — это защита головы при возможном падении. А следовательно, сидеть он должен плотно. Если шлем болтается на голове, то при падении он может усугубить ситуации и дополнительно травмировать лицо или шею райдера.

        Само собой нельзя произвести идеальный шлем, который подойдет любому человеку. Однако технологи производителей пытаются решить эту проблему с помощью системы регулировки горнолыжных и сноубордических шлемов. Это универсальный вариант индивидуальной подгонки, которая позволяет оптимально подогнать шлем под форму головы.

        В большинстве случаев система подгонки размера лыжного шлема представляет собой несколько тросиков с обеих сторон, которые натягиваются специальным колесиком, расположенным сзади.

        Механическая стяжкаBOA-система подгонкиВоздушная система подгонки

        Носить или не носить шлем во время катания на лыжах — это, конечно, индивидуальный выбор. Но если вы все же планируете купить горнолыжный шлем, то приглашаем в наши магазины. Наши лучшие специалисты расскажут все преимущества и недостатки той или иной модели, помогут правильно подобрать размер шлема и расскажут, как правильно подогнать шлем по голове.

        Ждем вас в магазинах veliki.ua на м. Святошин и м. Позняки.

        Сервис активного отдыха Veliki.ua