Безопасность на горнолыжном склоне: на что обратить внимание?

Катание на лыжах и сноуборде достаточно экстремальный вид активности. Однако сейчас он крайне распространен среди молодежи. А с каждым годом в ряды лыжников и сноубордистов добавляются все новые и новые приверженцы этого спорта.

Опасно и все об этом знают

Но стоит отметить, что катание на горнолыжном склоне — занятие достаточно травмоопасное. При чем далеко не всегда опасность представляет малоопытный лыжник. Достаточно много несчастных случаев происходит из-за чрезмерной самоуверенности другого лыжника/сноубордиста.

У многих из нас есть друзья/знакомые/знакомые знакомых, которые травмировались на склоне и потом долго восстанавливались. От нескольких недель до нескольких месяцев. Кстати среди профессионалов горнолыжного спорта и знаменитостей немало историй о травматизме. И к сожалению с не самыми счастливыми финалами. Например, участие в Кубке мира в 2008 году закончилось ампутацией ноги падение на скоростном спуске в Квитфьеле австрийца Маттиаса Ланцингера. А про неудачный вылет за трассу, падение и удар о выступ скалы легендарного гонщика Михаэля Шумахера знают все. Гонщик, кстати, уже более 6 лет в коме и информации про улучшение ситуации нет.

Исходя из этого, прежде чем выйти на трассу впервые в жизни или в сезоне, советуем вспомнить парочку правил.

Белый кодекс горнолыжника и сноубордиста

Международная федерация лыжного спорта (FIS) разработала правила поведения горнолыжника и сноубордиста, так называемый Белый кодекс. Неукоснительное выполнение данных правил всеми без исключения участниками гарантирует снижение риска травмироваться на снежном склоне. Так что нам говорят эти правила?

  1. Уважение на склоне

    Все действия лыжника/сноубордиста на склоне должны быть продуманными и безопасными. Они не должны нести угрозу себе или окружающим. Лыжник/сноубордист несет ответственность за свое поведение и неисправность своего снаряжения.

  2. Скорость

    Каждый лыжник/сноубордист обязан выбирать скорость, соответствующую его опыту и навыкам катания, а также рельефу, погодным условиям в этот день и качеству снежного покрова. В местах большого скопления людей или повышенной опасности травматизма необходимо ехать медленно. А именно около подъемников, в нижней части трассы и на границе крутого склона.

  3. Выбор направления движения

    Находясь на снежном склоне, помните, преимущество всегда у едущего впереди. Действия с вашей стороны должны быть направлены на то, чтобы не создавать помехи движущемуся впереди лыжнику/сноубордисту. У него должно быть место для безопасных маневров и даже падения.

  4. Обгон на горнолыжном склоне

    Обгон на склоне разрешен во всех направлениях: справа, слева, снизу, сверху. Однако помните, что, идя на обгон, вы обязаны предоставить обгоняемому необходимое место для маневра и обеспечить безопасность со своей стороны. До окончания обгона обгоняющий несет полную ответственность за создание опасной ситуации, которая может привести к непредвиденным последствиям, угрожающим жизни обгоняемого лыжника. Правило полностью применимо и к обгону стоящего лыжника.

  5. Выезд на склон и возобновление движения после остановки

    Лыжник/сноубордист обязаны убедиться в безопасности выхода на снег, посмотрев вверх и вниз склона. Движения выходящего на снег должны быть предсказуемы и не должны создавать помехи и опасность для себя и других участников движения.

  6. Остановка и стоянка на склоне

    За исключением чрезвычайной необходимости не стоит останавливаться на склонах. Если необходимость остановиться все же есть, то это можно сделать по краям склона, не создавая помехи другим лыжникам/сноубордистам. Категорически запрещена остановка в узких местах и местах с ограниченной видимостью. Если лыжник/сноубордист упал, то он обязан максимально быстро освободить трассу, переместившись на край склона и убрать с пути свое снаряжение. Если после падения участник катания не может встать, то едущий за ним лыжник/сноубордист обязан остановиться оказать помощь в перемещении и освобождении трассы. Стоит учитывать состояние упавшего и возможность его перемещения, дабы не усугубить травмы.

  7. Подъем и спуск без лыж/сноуборда

    Любое движение (вверх или вниз) по трассе без горнолыжного снаряжения (лыж/сноуборда) или со снаряжением в руках необходимо осуществлять по краю/обочине трассы.

  8. Знаки и разметка

    Любой лыжник/сноубордист на склоне обязан соблюдать знаки и разметку трассы.

  9. Помощь на склоне

    Все участники катания обязаны оказать помощь пострадавшему. Необходимо сообщить информацию о травмировании представителям горноспасательной службы или сотрудникам горнолыжного курорта (работникам подъемников или канатных дорог).

  10. Идентификация на склоне

    Оказавшись свидетелем несчастного случая, любой лыжник/сноубордист обязан предоставить контактные и личные данные для идентификации личности. Это может помочь пострадавшему в оформлении страхового случая.

Что по навыкам и защите?

Выполнение этих правил поведения на горнолыжном склоне поможет минимизировать риск травматизма во время катания. Однако не стоит забывать и о собственной ответственности перед собой. Необходимо понимать, что на склон стоит выходить только будучи подготовленным физически или же имея внушительный опыт катания. Однако в любом случае перед выходом на трассу желательно обратиться к инструктору. Если вы никогда не катались, он покажет и расскажет вам, что нужно делать. Научит ехать и, главное, правильно тормозить. А если вы опытный лыжник или сноубордист, то перед стартом катания, стоит сначала вспомнить и проверить свои навыки, которые за период межсезонья могли позабыться.

Кстати, не советуем пренебрегать и такими моментами как выбор горнолыжного костюма и защиты. В выборе горнолыжной одежды много нюансов и этот вопрос заслуживает отдельной статьи. Но мы бы хотели остановиться на одном и по нашему мнению очень важном моменте — цвете. Выбирайте яркий костюм, потому что белый сливается со снегом, а черный с ландшафтом.

А второй важный момент — это горнолыжная или сноубордическая защита. Шлем, защита торса, спины, коленей, локтей и запястий — это ваша гарантия существенно уменьшить или даже исключить серьезные травмы в случае падения. Мы предлагаем горнолыжную защиту и одежду напрокат. Цены можно посмотреть тут.

Купить или взять напрокат лыжи/сноуборд?

Это вечный вопрос. Особенно для тех, кто только думает покорять горнолыжные склоны. Если вы опытный лыжник или сноубордист, который при первом удобном случае выезжает на склон, то однозначно купить. Ведь свое оборудование — как автомобиль, подобрано и подстроено под пользователя. Если же вы новичок и пока не знаете, понравится ли вам вообще кататься на лыжах или сноуборде, то вариант аренды — наименее затратный. Главное правильно подобрать оборудование. Кстати, в прокатах на склонах менеджеры не особо заморачиваются с подбором. Выдадут первое попавшееся и даже не расскажут, как понять степень удобства и комфорта.

В наших пунктах проката лыж и сноубордов менеджеры знают, как правильно подобрать горнолыжное снаряжение. А также проведут инструктаж по правильной эксплуатации и безопасности на склоне. Звоните, приходите, выбирайте и катайтесь без травм!

Это интересно:

Сервис активного отдыха Veliki.ua