Как правильно одеться для катания на лыжах?

Катание на лыжах — любимое занятие многих украинцев. С приходом зимы, а точнее выпадением снега, тысячи украинцев планируют поездки на горнолыжные курорты, покупают или арендуют лыжи и сноуборды, а также задумываются о том, как правильно одеться для катания на лыжах. Ведь получая неистовое удовольствие от процесса катания, хочется еще и чувствовать комфорт и обезопасить себя от простуды. А вот ее заработать достаточно легко, когда после разгоряченного спуска, останавливаешься минут на 15 выпить чай или глинтвейн, а вокруг гуляет коварный ветер.

Чтобы этого не произошло, стоит разобраться в принципах подбора одежды для горнолыжных склонов. А принцип тут один — правильно подобранный тандем одежды для катания из трех слоев.

Первый слой (базовый) – термобелье

Термобелье делится на несколько видов (теплосберегающее, влаговыводящее и гибридное) и каждый из них выполняет определенную функцию. Теплосберегающее отлично подходит для пассивного времяпровождения на открытом воздухе, так как за счет специальной воздушной прослойки отлично сохраняет комфортную температуру для тела и не дает человеку замерзнуть.

Основным заданием влаговыводящего термобелья является эффективный отвод влаги с поверхности кожи. Влага не впитывается в ткань, а выводится на ее поверхность и испаряется, не оставаясь на одежде. Для катания на лыжах идеально подойдет именно влаговыводящее термобелье, так как при активных нагрузках важно отвести лишнюю влагу, тем самым снизить риск перегрева во время движения и переохлаждения во время отдыха.

Кстати, не стоит забывать про термоноски. Это важный элемент базового слоя, который согреет ваши ноги во время катания.

Подобрать и купить термобелье для лыжного спорта можно в нашем интернет-магазине shop.veliki.ua

Второй слой (промежуточный) – согревающая одежда

Первый слой отводит влагу от тела и выводит ее на поверхность ткани. Задача второго слоя — не мешать работе термобелья и испарению влаги, и при этом согревать. Выбирайте кофты из дышащего материала.

Отличным вариантом будет кофты и куртки из флиса. Дословный перевод английского слова «fleece» — шерсть или овчина. Однако стоит знать, что флис — полностью синтетический материал и к натуральности шерсти не имеет отношения. Вероятно, называя так эту ткань, изобретатели намекали на ее способность сохранять тепло также эффективно, как настоящая шерсть.

Третий слой (верхний) – горнолыжная одежда: куртка и штаны или комбинезон

Помните, верхний слой не должен сковывать движения. Если вам неудобно поднять руку или ногу, то как вы сможете маневрировать на склоне? Кроме этого важно, чтобы одежда хорошо прилегала к телу, а не болталась и мешала двигаться. Перед покупкой или арендой горнолыжной одежды обязательно примерьте ее и сделайте несколько упражнений. Например, выполните приседания, попытайтесь встать с пола, сделайте выпады. Таким способом вы точно поймете, комфортно ли вам именно в этом костюме или стоит поискать еще что-то.

Не забываем про защиту

Важным элементом экипировки на лыжном склоне является защита. Про такие вещи как маска и шлем, даже говорить не стоит, ведь шлем защищает вашу голову во время падений, а маска — глаза, так как снег на солнце очень коварен и сильно слепит. Но если вы не очень уверенный лыжник, стоит позаботиться и о других защитных элементах — наколенниках, налокотниках, защите спины и т.д.

Арендовать лыжи, сноуборды, горнолыжную одежду, а также шлемы, маски и защиту можно в наших пунктах проката в Киеве, Одессе и Харькове.

Город Адрес Телефон
Киев
Одесса
Харьков

Сервис активного отдыха veliki.ua