Компанія Sweetondale влаштувала лижні корпоративні змагання

Цього року зима нас радує своєю присутністю. Засніжені вулиці й радісні діти, які катаються на санках, викликають захват. А також радує можливість вибратися на гірськолижні комплекси. А коли зима – повноцінна господиня, противитися їй безглуздо. Потрібно слідувати її правилами.

Так вчинила компанія Sweetondale і влаштувала зимове, снігове і корпоративне змагання на бігових лижах. Нагадаємо, компанія займається виробництвом будівельних матеріалів і один із заводів компанії розташований в місті Черкаси.

У суботу 6 лютого, для проведення змагання ми доставили до Черкас 56 комплектів бігових лиж. Комплект складається з пари лиж, черевиків і палиць. Змагання проводили на стадіоні вранці на чистому, морозному повітрі. Це і цікаво, і корисно. Чому?

Тому що бігові лижі – це:

• підзарядка організму хорошою енергією, адже катаючись, насолоджуєшся природою, повітрям або духом змагання;
• зміцнення імунітету, адже організм повинен постійно адаптуватися до зовнішніх змін і підлаштовуватися під них;
• захист серця, адже регулярні тренування покращують кровообіг в організмі та зміцнюють серцево-судинну систему;
• зміцнення м’язів, адже катання на бігових лижах залучає більше м’язів, ніж будь-який інший вид спорту;
• боротьба із зайвою вагою, адже під час занять на бігових лижах витрачається велика кількість енергії.

Важливо пам’ятати, що для занять на бігових лижах варто правильно одягатися, щоб не замерзнути й не перегрітися. Якщо ви оберете щоденний одяг, наприклад пуховик і джинси, то найімовірніше зверху вам буде жарко, а ноги замерзнуть через дисбаланс температур. Щоб отримати максимальне задоволення від занять зимовим спортом, прочитайте нашу статтю “Як правильно одягнутися для катання на лижах?” Ну, а якщо коротко, то варто дотримуватися принципу трьох шарів одягу. Мається на увазі перший шар (базовий) – термобілизна, другий шар (проміжний) – зігріває одяг (фліс) і третій шар (верхній) – спеціальний костюм або вітрозахисний спереду і дихаючий ззаду тандем одягу.

І звичайно не забуваємо про перекус і водний баланс. Виконуючи ці прості правила, ваші заняття на бігових лижах або проведення корпоративних змагань на бігових лижах стануть не просто “обов’язковістю”, а відмінним проведенням часу в колі однодумців, та ще й з користю для здоров’я.

А ми хочемо побажати компанії Sweetondale процвітання та успіху в спортивних досягненнях. Якщо ви хочете провести спортивний зимовий корпоратив, залишайте заявку на пошті [email protected] або телефоном +38 (050) 388-27-00. А якщо ви просто бажаєте орендувати бігові лижі, то шукайте найближчий пункт прокату тут.

Сервіс активного відпочинку veliki.ua